拉肚子指的是腹泻。14个月宝宝腹泻一般不建议吃饼干,可以吃一些温热的食物。
14个月的宝宝消化系统还不够完善,胃肠功能比较弱,若饮食不当,很容易出现消化不良的情况,导致腹痛、腹泻等症状。饼干中含有比较多的油脂和糖分,不容易消化,会增加胃肠负担,可能会加重宝宝的胃肠不适,所以不建议吃。腹泻时建议吃一些粥类、面条等容易消化的食物,还可以吃一些苹果泥、胡萝卜泥等,可以补充营养,有助于宝宝的恢复。14个月宝宝还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,如苹果、橙子、黄瓜等,可以补充维生素,有助于提高宝宝的免疫力。
若宝宝腹泻严重,应及时到医院就诊,避免造成不良后果。日常生活中要注意腹部保暖,避免着凉,少吃多餐,避免暴饮暴食,还要注意饮食卫生。