宝宝拉肚子有粘液可以吃小米粥、山药粥、鸡蛋羹等。
1、小米粥
小米粥属于清淡易消化的食物，含有丰富的营养物质，比如蛋白质、维生素等，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于胃肠道吸收和消化，还可以减轻胃肠道负担。
2、山药粥
山药粥中含有丰富的碳水化合物、蛋白质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收。
3、鸡蛋羹
鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以增强自身免疫力。
除此之外，还可以吃瘦肉粥、烂面条等食物，但要避免食用辛辣油腻食物，以免加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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