39问医生

宝宝吃什么长得高

陈剑锋 儿科 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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通常情况下,宝宝吃什么长得高这种说法不准确。宝宝可以吃富含蛋白质、维生素、微量元素的食物,也可以遵医嘱服用药物进行治疗。

1、食物

宝宝正处于身体发育阶段,需要大量的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质促进身体发育。因此,宝宝可以吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉等,也可以吃富含维生素的食物,如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等,从而促进身体的生长发育。此外,建议宝宝还可以多吃一些坚果,如核桃、花生、芝麻等,也有利于促进身体的发育。

2、药物

除了饮食调理以外,宝宝还可以遵医嘱服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物进行治疗,能够有效补充身体所需要的钙元素,促进骨骼的生长发育。

除此之外,建议宝宝养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免熬夜。同时,还可以适当进行体育锻炼,如跑步、打篮球等,有利于提高自身的免疫力。如果宝宝出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-06-25 浏览100
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