拉肚子是指腹泻，十六个月宝宝腹泻一般能吃胡萝卜。
胡萝卜属于一种平性的食物，口感清爽，富含营养，含有胡萝卜素、维生素A、膳食纤维、钾、钙等多种营养成分。如果腹泻的宝宝食用后，可以补充机体所需要的营养成分，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能，同时还能够促进胃肠道的蠕动，对于腹泻的恢复有一定的帮助。因此，十六个月宝宝腹泻可以吃胡萝卜。
但是要注意适量食用，避免过量食用，因为胡萝卜中含有大量的膳食纤维，食用过多可能会加重胃肠道负担，导致腹泻的症状加重。如果宝宝腹泻的症状比较严重，建议及时去医院就医，在医生的指导下服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。注意做好保暖工作，避免腹部受凉。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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