拉肚子通常是指腹泻，宝宝7个月光腹泻，多考虑是腹部受凉引起的，也不排除是饮食不当、胃肠道功能紊乱等原因导致的，需要根据具体的病因进行针对性的治疗。
1、腹部受凉
7个月的宝宝身体抵抗力相对较低，如果平时不注意腹部的保暖，导致腹部受凉，可能会加重胃肠道的负担，从而出现腹泻的情况。建议家长使用热水袋热敷腹部的方式来缓解不适。
2、饮食不当
如果平时不注意饮食，经常吃生冷寒凉的食物，或者是难以消化的食物，也可能会加重胃肠道的负担，从而出现腹泻、腹痛等不适。建议家长调整宝宝的饮食结构，多吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，有助于症状的缓解。
3、胃肠道功能紊乱
宝宝的胃肠道功能还未发育完善，如果平时饮食不规律，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而出现腹泻、食欲不振等不适。建议家长遵医嘱给宝宝服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，有助于缓解不适。
除了上述比较常见的病因之外，还可能与急性胃肠炎、肠炎等疾病有关。建议家长及时带宝宝到医院进行全面仔细的检查，以明确病因，从而配合医生进行对应的治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
