小孩不肯吃饭可以通过饮食调理，也可以通过药物调理。
1、饮食调理
小孩不肯吃饭可能是平时饮食不规律导致的，建议家长给小孩吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹、面条等，可以减轻胃肠道负担，有利于食物的消化和吸收，从而缓解不适症状。
2、药物调理
如果小孩不肯吃饭是缺乏微量元素引起的，可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，有利于补充体内所需要的营养物质，从而缓解症状。
除此之外，也可以通过推拿、按摩等方式进行调理。在日常生活中，要注意合理饮食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、白菜、油菜等，可以补充身体所需要的营养。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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