三岁宝宝拉肚子时不建议食用肉松。
肉松是将肉类经去脂、煮制、切碎、炒制等工艺制成的一种肉制品。因为肉松中的蛋白质和脂肪可能加重胃肠道负担，不利于腹泻症状的缓解。如果三岁宝宝对肉松过敏或有食物不耐受，食用后可能会加重腹泻症状。此外，肉松中可能含有添加剂或调味料，也可能影响宝宝的肠胃健康。
在三岁宝宝拉肚子期间，应避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重腹泻。同时，家长应注意观察宝宝的饮食习惯和排便情况，如有持续腹泻或其他不适，应及时就医。
肉松是将肉类经去脂、煮制、切碎、炒制等工艺制成的一种肉制品。因为肉松中的蛋白质和脂肪可能加重胃肠道负担，不利于腹泻症状的缓解。如果三岁宝宝对肉松过敏或有食物不耐受，食用后可能会加重腹泻症状。此外，肉松中可能含有添加剂或调味料，也可能影响宝宝的肠胃健康。
在三岁宝宝拉肚子期间，应避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重腹泻。同时，家长应注意观察宝宝的饮食习惯和排便情况，如有持续腹泻或其他不适，应及时就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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