小孩子血铅高，建议多吃一些富含维生素C的食物、富含膳食纤维的食物，必要时，可遵医嘱使用药物进行治疗。
1、富含维生素C的食物
如橙子、橘子、猕猴桃等，因为维生素C属于抗氧化剂，可以帮助清除人体的氧自由基，能够促进身体对钙和铁的吸收，还可以促进肠道蠕动，帮助排泄体内毒素，有助于缓解血铅高的情况。
2、富含膳食纤维的食物
如红薯、玉米、燕麦等，膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，还可以帮助消化，能够避免食物在胃肠道内堆积，可以预防便秘，对于身体有一定的好处。
3、药物
如果小孩子血铅高，通过饮食调理并没有得到改善，可在医生指导下使用葡萄糖酸钙锌口服溶液、依地酸钙钠片等药物进行治疗。
小孩子血铅高还可以多吃一些高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，但要注意避免过多食用，以免导致腹胀、腹痛等消化不良症状。建议平时注意饮食营养均衡，避免暴饮暴食，出现身体不适时应及时去医院就诊。
贵州省第二人民医院
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