拉肚子一般指腹泻。如果症状较轻，宝宝腹泻可以适量吃马齿苋，如果症状较重，不建议食用。
马齿苋具有清热解毒、凉血止痢、清热利湿的功效，主治肠痈，热毒痢疾，热毒疮肿，湿疹等。如果宝宝腹泻症状较轻，可以在医生指导下适量食用，可以起到辅助治疗的作用。但是如果症状比较严重，不建议食用，马齿苋性寒，还属于大便溏薄的宝宝，食用后可能会加重症状，不利于病情恢复。如果症状较重，建议遵医嘱服用黄连素片、蒙脱石散等药物进行治疗，还可以多喝水，避免脱水。
如果服用药物后症状没有缓解，应及时就医。在日常生活中，家长应避免给宝宝食用不干净的食物，饮食以清淡易消化为主，注意营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。同时还需要注意多休息，避免过度劳累。
北京大学第三医院
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