39问医生

一周岁半宝宝拉肚子吃什么食物

卢成瑜 儿科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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一周岁半宝宝拉肚子时,可以适量食用小米粥、蒸鸡蛋羹、南瓜泥等食物。但需要注意的是,这些食物并不能治疗腹泻,如果症状持续或加重,应咨询医生进行处理。
1.小米粥
小米粥中的碳水化合物和蛋白质易于消化,不会加重肠胃负担,有助于缓解拉肚子的症状。小米粥还含有丰富的维生素和矿物质,可以提供宝宝所需的营养。
2.蒸鸡蛋羹
蒸鸡蛋羹中的蛋白质易于消化吸收,不会增加肠胃负担。同时,蛋黄中含有的卵磷脂也有助于保护胃黏膜。蒸鸡蛋羹还能为宝宝提供必要的能量和营养支持。
3.南瓜泥
南瓜泥中含有丰富的膳食纤维和果胶,能够帮助调节肠道菌群平衡,并促进肠道蠕动。对于拉肚子的宝宝来说,适量食用南瓜泥有助于缓解症状。此外,南瓜泥还富含维生素A、C等营养素,对宝宝的生长发育有益。
在宝宝拉肚子期间应避免给宝宝食用油腻、辛辣或难以消化的食物。建议增加水分摄入以防止脱水,并密切观察宝宝的症状变化。如果症状持续或加重,请及时就医并咨询专业医生的意见。
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2023-06-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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