拉肚子一般指的是腹泻。一岁的宝宝腹泻一般不建议吃面食，可以适当吃一些米粥、面条等。
腹泻通常是由多种原因引起的，如细菌病毒感染、腹部受凉、消化不良等，主要表现为大便次数增多、大便性状改变、呕吐等症状。如果宝宝出现腹泻的症状，说明胃肠功能比较弱，此时不建议吃面食。面食中含有较多的淀粉，不易消化，吃了以后可能会加重胃肠负担，从而导致腹泻的症状加重，所以不建议吃。可以适当吃一些米粥、面条等易消化的食物，此类食物不会加重胃肠负担，还能够给身体补充所需要的营养，有助于病情的恢复。
如果是细菌病毒感染引起的，可以在医生的指导下，服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。腹泻严重者，还可以遵医嘱口服蒙脱石散、补液盐等药物治疗。如果出现腹泻、呕吐等症状，应及时到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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