拉肚子一般指腹泻。1岁3个月宝宝腹泻，可能是腹泻，但也不排除是受凉、消化不良等原因引起的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、腹泻
由于宝宝的胃肠道尚未发育完善，如果一次性摄入母乳或奶粉，可能会导致胃肠道无法吸收足够的食物，出现腹泻的情况。一般需要及时调整饮食结构，可以多吃一些南瓜粥、小米粥等食物，同时也需要多喝温水，避免出现水电解质紊乱的情况。
2、受凉
如果平时不注意宝宝的腹部保暖，导致腹部受凉，也有可能会使得腹泻的症状更加严重。日常需要注意宝宝的腹部保暖，避免腹部持续受凉，同时也需要调整饮食结构，多吃一些温热的食物。
3、消化不良
如果宝宝吃了油腻、生冷的食物，诱发消化不良后，也有可能会导致腹泻的症状更加明显，甚至会出现腹胀、恶心等不适的症状。可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物缓解症状，同时也需要调整饮食结构，多吃一些南瓜粥、小米粥等食物。
除了上述比较常见的原因外，还有可能是细菌感染、肠炎等多种原因引起的，需要及时就医诊断。
首都医科大学附属北京儿童医院
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