39问医生

一岁半宝宝拉肚子吃什么食物

陈剑锋 儿科 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
咨询
一岁半宝宝拉肚子时,可以适量食用米汤、苹果泥、蒸蛋羹等食物。但需要注意的是,这些食物并不能治疗腹泻,如果症状持续或加重,应咨询医生进行处理。
1.米汤
米汤中含有丰富的碳水化合物,可以为腹泻的宝宝提供能量支持。同时其易消化的特点有助于缓解肠道负担。此外,米汤还含有一定的矿物质和维生素,对宝宝的身体有益。
2.苹果泥
苹果泥中的果胶具有吸附作用,可以帮助清除肠道内的有害物质,从而减轻腹泻症状。同时,苹果泥也富含纤维素,能够促进肠道蠕动,改善便秘情况。
3.蒸蛋羹
蒸蛋羹中蛋白质含量较高,且易于消化吸收,不会给肠胃带来额外的压力,适合腹泻期间的宝宝食用。适量摄入蒸蛋羹可以补充营养,增强免疫力,有利于身体恢复。
建议避免给宝宝食用油腻、辛辣或难以消化的食物,如炸鸡、辣椒等,以免加重腹泻症状。同时,要确保宝宝充足的水分摄入,以防脱水。
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2023-06-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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