拉肚子一般是指腹泻。五岁的宝宝一直腹泻，多考虑是饮食不当引起的，但也可能是消化不良、肠道感染等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、饮食不当
经常吃冰冻过西瓜、辣椒等生冷、辛辣食物，可能会刺激胃肠道黏膜，出现腹痛、腹泻等症状。可以喝适量的温开水，补充身体所需要的水分，预防脱水。同时可以用热水袋热敷腹部，缓解疼痛症状。
2、消化不良
胃肠功能较弱的人食用过多不容易消化的食物，比如烧烤、土豆、红薯等，可能会影响胃肠道蠕动，出现腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状。可以遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。同时，可以通过推拿、按摩等方式缓解。
3、肠道感染
饭前不洗手或食用不干净的食物，可能会导致细菌感染肠道，产生炎症反应，伴随出现发热、腹痛、呕吐等症状。可以遵医嘱口服头孢克洛颗粒、阿莫西林颗粒等药物减轻炎症。如果腹泻严重，可以遵医嘱口服蒙脱石散、补液盐等药物治疗。
除以上相对常见原因外，还可能是急性胃肠炎等原因引起的，建议明确病因后治疗。
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