单纯性牙周炎可以吃桑葚、黑芝麻、黑豆等食物,也可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、桑葚
桑葚中含有丰富的维生素、胡萝卜素、氨基酸、膳食纤维、铁、钙等营养成分,具有滋阴补血、生津润肠的功效,也具有补肾的作用。如果牙龈红肿、出血,可以适量吃桑葚进行缓解。
2、黑芝麻
黑芝麻含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素、碳水化合物等营养成分,具有补益精血、润燥滑肠的功效,也具有补肾的作用。如果牙龈红肿、出血,可以适量吃黑芝麻进行缓解。
3、黑豆
黑豆含有丰富的蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分,具有补肾、养血、明目的功效,也可以起到补肾的作用。如果牙龈红肿、出血,可以适量吃黑豆进行缓解。
除此之外,也可以吃韭菜、海参等食物,也可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。平时要注意口腔卫生,养成早晚刷牙的好习惯。