自慰时出汗是否正常，需要根据出汗的原因以及出汗量进行判断和分析。
自慰是一种通过性刺激获得性兴奋或性高潮的一种方式，这种方式不仅能够满足性需求，还能达到性释放的目的。如果自慰时出现轻微出汗的情况，并没有伴随着其他不适的症状，则可能是正常的生理现象，一般不需要进行特殊的治疗，也不需要过分担心。但是如果自慰时出汗比较严重，而且伴随着头晕、乏力、心跳加快等症状，则可能是不正常的现象，可能是患有肾虚等疾病造成的，如果不及时治疗，可能会导致病情加重。患者可以在医生的指导下服用补肾的药物进行治疗，比如五子衍宗丸、金匮肾气丸等。
在日常生活中，应保持良好的生活习惯，可以适当进行体育锻炼，促进机体的新陈代谢。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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