39问医生

半夜无意识开门关窗醒惊后想不起来怎么支配梦游吗?

韩东 血液内科 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 三级甲等
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您好,根据您的情况描述,您应该是有梦游症的情况。目前梦游症的治疗多采用厌恶疗法。采用厌恶疗法有两个关键之处,一是设法在患者梦游时唤醒治疗者,二是及时中断患者梦游行为。日常要培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律调整到最佳状态。
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2018-07-01 浏览100
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