39问医生

每天吃的很多为什么还是很瘦

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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每天吃的很多却还是很瘦可能是由食欲减退、代谢率高、消化吸收不良等引起的。
1.食欲减退
食欲减退可能导致摄入的食物量减少,即使吃得很多也可能体重不增加或减轻。治疗可能包括心理治疗,如认知行为疗法,以改善食欲和进食行为。
2.代谢率高
代谢率高意味着身体消耗能量的速度较快,即使摄入较多的食物也可能无法转化为体重增加。针对这种情况,可以通过均衡饮食和适量运动来维持健康体重。
3.消化吸收不良
消化吸收不良可能导致食物中的营养物质无法被充分吸收利用,从而影响体重增长。治疗可能包括使用药物如胰酶制剂来帮助消化和吸收食物中的营养物质。
建议进行血液检查以评估甲状腺功能是否正常。此外,定期测量体重并记录饮食习惯可以帮助了解身体状况。
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2024-07-16 浏览100
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