39问医生

做爱后不能入睡，感觉总是失眠是怎么回事

窦晨辉中医科副主任医师

郑州人民医院三级甲等

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你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你现在这样一个情况的话，可能是有点神经衰弱，还有就是说在同房之后会导致你神经兴奋，这样的话就会导致你失眠，像这样一个情况，你最好是说能够尽量的放松自己之后，日常生活中也适当的吃一些有助于安神的食物能够提高你的睡眠。希望我的回答对你有所帮助。

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2023-03-09 浏览100次

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