睡觉一觉醒来左边头皮发麻通常是左边头部长时间受压、脑供血不足或颈椎病等原因。
1、左边头部长时间受压：在睡觉过程中，如果长时间保持左侧卧位，导致左边头部长时间受压，造成局部血液循环不畅，就会引起神经功能障碍，所以早上起来后左边头部麻木感，通过适当的活动可以很快缓解。2、脑供血不足：常见于存在脑动脉粥样硬化的患者，由于局部脑血管狭窄、血管壁硬化，导致脑血流缓慢，引起脑部缺血、缺氧，造成脑组织供血不足，就可能会出现左边头皮发麻的现象。3、颈椎病：患者在睡觉时如果长时间保持固定的姿势不变，容易导致颈部肌肉受到过度牵拉刺激，而处于劳损状态。由于颈部肌肉紧张会对头皮造成牵拉刺激，致使头皮下的筋膜处于紧张、收缩状态，对皮下血管、神经产生影响，也会导致头皮发麻。
注意休息，饮食清淡，多喝水，保持规律的睡眠，避免熬夜。
1、左边头部长时间受压：在睡觉过程中，如果长时间保持左侧卧位，导致左边头部长时间受压，造成局部血液循环不畅，就会引起神经功能障碍，所以早上起来后左边头部麻木感，通过适当的活动可以很快缓解。2、脑供血不足：常见于存在脑动脉粥样硬化的患者，由于局部脑血管狭窄、血管壁硬化，导致脑血流缓慢，引起脑部缺血、缺氧，造成脑组织供血不足，就可能会出现左边头皮发麻的现象。3、颈椎病：患者在睡觉时如果长时间保持固定的姿势不变，容易导致颈部肌肉受到过度牵拉刺激，而处于劳损状态。由于颈部肌肉紧张会对头皮造成牵拉刺激，致使头皮下的筋膜处于紧张、收缩状态，对皮下血管、神经产生影响，也会导致头皮发麻。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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