怎样才能快速长高_39问医生

怎样才能快速长高

余茂进全科医师

德兴市黄柏乡卫生院

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您好：身高主要还是取决于遗传因素，建议您拍摄一个骨骺线检查，药物增高和手术增高都是风险比较大，对身体健康是不利的。建议您通过运动来增点高，可以多做跳跃的活动，比如打篮球，羽毛球等，引体向上，游泳也是一个很好的办法，还可以借助健身器材，同时补充足够的钙质和蛋白质。

2010-05-19 浏览100次

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