肝脏是人体内最重要的器官之一,因此肝脏损伤可能会导致免疫力下降,因此经常出现感冒的情况。修复肝脏损伤是比较困难的,但是在日常生活中,可以通过增加营养和运动的方式提升抵抗力。个体免疫力对康复有很大帮助,免疫力正常,就能便于识别和抵挡防御外界入侵的病毒或细菌,保护机体不容易被感染,同时对已有病毒或细菌有杀灭和清除作用,帮助康复。所以,日常加强营养,少烟酒,少煎炸,坚持运动,睡好觉,保持健康体魄,提高免疫力,就可以增强抗病力,避免感染。还可以吃点扶正固本、提高免疫力的中药材来调理身体,如广药牌灵芝孢子油软胶囊等来调理好身体,扶正固本,可有效增强免疫力,提高抗病力,增强抗病毒能力,帮助快点康复。体质增强,免疫力提高,不容易感染及生病。