手麻、大脚趾头麻很可能是姿势不当引起的，也可能是颈椎病、末梢神经炎等原因引起的，需要根据引起的原因对症治疗。
1、姿势不当
如果患者在睡觉时姿势不正确，可能会使一侧的肢体受到压迫，影响局部的血液循环，从而出现发麻的现象。患者可以通过及时活动的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、颈椎病
随着年龄不断增长，颈椎部位会发生退行性病变，此时椎间盘会受到髓核、纤维环等保护，从而使颈椎部位出现不适的症状。如果压迫到神经，还可能会出现肢体麻木的现象。患者可遵医嘱使用甲钴胺片、腺苷钴胺片等药物进行治疗，也可以通过毛巾热敷的方式进行改善。
3、末梢神经炎
引起末梢神经炎的常见原因包括营养障碍、内分泌障碍、外伤等，该疾病会导致肢体远端出现对称性感觉异常的现象，从而使患者出现手脚麻木的情况，还可伴有四肢无力的症状。患者可在医生的指导下，使用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等，也可以通过针灸的方式进行改善。
除此之外，不排除与脑出血、脑梗死等有一定关系，建议患者及时就医，查明原因，根据具体原因进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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