膝盖骨刺是否能运动，需要根据病情的严重程度进行判断。
1、能运动
膝盖骨刺是一种常见的骨质增生，如果患者的病情比较轻微，没有明显的不适症状，一般可以适当运动，能够增强膝关节周围肌肉的力量，对病情的恢复有一定的帮助。但是要注意避免剧烈运动，以免加重病情。
2、不能运动
如果患者的病情比较严重，出现了明显的疼痛、活动受限等症状，此时不建议运动，因为在运动时会增加膝关节的压力，可能会导致病情加重，不利于身体健康。
此外，建议患者及时就医，可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。必要时，患者也可以及时就医，通过手术的方式进行治疗。治疗期间建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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