神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下 ，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。因此针对神经衰弱，出现的睡眠问题，首先第一个就是要学会减轻压力，学会放松。要想彻底的治好神经衰弱导致的失眠，那就是要彻底的治好神经衰弱。
39问医生
神经衰弱性的失眠怎么能根治？
杨铭
综合内科
副主任医师
黑龙江省中医院
三级甲等
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66
2022-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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