女生破膜后多久恢复，需要根据具体情况进行判断。如果患者破膜较少，且个人体质较好，通常在3-5天可以恢复。但如果患者破膜较多，且个人体质较差，通常需要7-15天才可以恢复。
破膜通常是指在分娩过程中，胎头通过阴道所导致的现象。如果患者破膜较少，且个人体质较好，通常恢复较快，一般在3-5天可以恢复。但如果患者破膜较多，且个人体质较差，恢复较慢，可能需要7-15天才可以恢复。
建议患者在破膜后需要注意保持外阴清洁卫生，每天使用温水清洗外阴，以免引起细菌感染的情况。同时，患者还需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。在饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于增强抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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