39问医生

怎么控制自己的呼吸

董永波 精神心理科_心理咨询科 主任医师
陶幸福工作室
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你好:
你可以通过延长射精方面的训练改善,当然如果能性治疗师的指导下,夫妻共同参与效果更好。性交之前,通过爱抚,提前做上四五分钟以后,再进入目的性性交的话,这样就可以同时达到高潮了,这是一个方法。另外,在做的过程中,要注意可以采取一些体位的变换,可以采取动动停停的方式,另外也可以通过转移注意力的这种方式,如果他的龟头比较敏感的话,可以在局部涂抹一些外用的一种麻醉剂,也可以应用安全套,目的是降低局部的敏感度,这样,常常可以延长射精的时间,便于他的性伙伴达到高潮。
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2010-05-30 浏览100
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