20岁女孩两个月来一次月经，多考虑是正常的生理现象，但不排除是内分泌失调、卵巢功能异常等原因引起的，需要明确病因进行治疗。
1、正常的生理现象
通常月经周期在28天左右，一般提前一周或推迟一周都属于正常的现象，如果月经周期在20天左右，则属于月经不调。通常是因为遗传因素、饮食因素等原因导致的，平时不注意生活习惯，经常吃辛辣、刺激的食物，或者精神压力过大，都会导致月经不调。建议在平时养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，不要熬夜。饮食上可以多吃些富含蛋白质的食物，能够补充身体所需要的营养。
2、内分泌失调
如果平时学习压力比较大，或者经常熬夜，睡眠不足，平时不注意生活习惯，经常吃辛辣、刺激的食物，都会引起内分泌失调。建议在平时养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，不要熬夜。饮食上可以多吃些富含蛋白质的食物，能够补充身体所需要的营养。
3、卵巢功能异常
如果平时生活习惯不好，经常吃垃圾食品，或者经常吃生冷的食物，可能会导致卵巢功能异常。当卵巢功能出现异常时，可能会导致月经失调。建议在平时养成良好的生活习惯，多吃些有营养的食物。平时也可以适当参加运动，能够增强体质。
除此之外，也可能是子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜炎等原因引起的。建议在平时养成良好的生活习惯，如果出现不适症状，及时就医检查，并积极治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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