根据你的病情描述，可能是由于最近压力太大，过度的劳累，再加上熬夜，用眼过度，饮食不均衡，导致身体抵抗力下降等引起的。建议，目前可能病情不是很厉害，那暂时先观察，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑，电视等，尽量避免多看远处，绿色的植物，多运动，同时多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，牛奶，蛋，青菜，人参果等，一周以后再去复查，完全恢复的时间，根据病情来定。
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