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运动疲劳后应该怎样恢复?有什么补充能量的药物吗

任洪利 症状咨询
冠县冠城镇医院
咨询
你好，骨骼肌在激烈运动后均可发生延迟性肌肉酸痛，建议做局部肌肉的拉伸 让血液循环起来把乳酸冲淡就好了。不必用药物的。有什么不明白随时提问。

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2010-06-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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