长期便秘的患者建议从饮食上改善，可多吃水果，蔬菜和谷物等含膳食纤维比较多的食物进行调理，比如葡萄、菠菜、海带、白菜、玉米等，可以刺激肠壁的运动，软化大便，使大便容易排出。如果大便硬结堵塞肛门口，可用开塞露塞入肛门，软化大便，刺激直肠运动，快速将大便排出。还应该适当增加运动，饭后避免久坐，刺激胃肠蠕动，以加速大便排出。上述症状仍无改善，建议到正规医院就诊，完善腹部CT，纤维结肠镜等检查，以排除器质性病变。
2019-03-14 16:26举报
病情描述：长期便秘有什么好的方发，人有去化验大便没什么问题，
张骁 副主任医师 三甲
杭州市中医院 泌尿外科
牛建海 主任医师 三甲
保定市第一中医院 消化内科
任立存 主任医师
河北省邢台市威县社区医院 其他
汉森制药 医师
湖南汉森制药股份有限公司 消化内科
