食指指甲和肉分开一般是由于营养不良、甲癣、银屑病等原因导致。
1、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，会导致体内的营养元素缺乏，进而会导致指甲出现异常，表现为指甲和肉分离。建议患者在生活中多食用新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如西红柿、鸡蛋、牛奶等，能够补充机体所需营养，有助于缓解症状。
2、甲癣
甲癣通常是由于皮肤癣菌感染所引起，其会导致指甲出现变色、萎缩、分离等症状。患者可以在医生的指导下选择药物进行治疗，例如阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等，如果患者症状比较严重，还需及时采取手术进行治疗。
3、银屑病
银屑病是一种以皮肤鳞屑性红斑或斑块为主要临床表现，一般会出现指甲病变，表现为指甲分离、表面凹凸不平等。患者可以在医生的指导下选择药物进行治疗，例如阿维A胶囊、环孢素软胶囊等，如果患者症状比较严重，还需及时采取手术进行治疗。
除此之外，还可能是扁平苔藓、甲沟炎等原因所导致，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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