39问医生

晒太阳太长时间也会引起高血压吗

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长时间晒太阳一般不会引起血压升高，相反晒太阳有助于扩张血管，能在一定程度上降血压，但临床上还没有确凿证据显示晒太阳对降血压有作用，而且，在烈日下晒太阳，尤其是老人，还容易晒伤甚至中暑。不过，德国柏林自由大学克劳瑟教授曾对两组患者进行如下实验：一组服维生素D，一组接受光疗法，一段时间后，服维生素D的患者血压没有出现变化，而接受光照的患者血压则有明显降低。因此，他得出了晒太阳有助降血压的结论。当然晒太阳也要有一个度！