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酸奶加红糖可以减肥吗

李远辉 外科 医师
珠海市人民医院 三级甲等
咨询
这个效果是很有限的，想要减肥，最好还是通过饮食的控制结合运动一起，一方面减少热量的摄入，一方面增加热量的消耗，从而有效的减少体内的脂肪，实现减肥。
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2016-12-15 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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