膝盖一周疼痛怎么缓解

膝盖一周疼痛怎么缓解，需要根据引起的原因对症处理治疗，膝盖一周疼痛多考虑是受凉引起的，也不排除是外伤、膝关节炎等原因导致的。

1、受凉

如果患者不注意自身保暖，导致膝盖部位受到凉气入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现疼痛、发凉等症状。建议患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过红外线烤电的方式进行缓解，同时还要做好自身保暖工作。

2、外伤

如果患者的膝盖部位受到外伤，可能会使皮下毛细血管发生破裂，从而出现肿胀、淤血、疼痛等现象。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行改善，24小时后再进行热敷，从而促进局部血液循环。必要时，患者也可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血止痛膏等药物进行治疗。

3、膝关节炎

膝关节炎是指由慢性损伤、肥胖、代谢异常等因素引起的关节炎性病变，临床上一般会表现为关节疼痛、活动受限、关节僵硬等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药进行治疗。必要时，患者也可以在医生指导下通过关节软骨损伤修复术、人工关节置换术等方式进行手术治疗。

除此之外，还可能与半月板损伤、滑膜炎、骨质增生等疾病有关，建议患者及时前往医院就医治疗，以免延误病情。