内分泌失调导致脸上长脓包型痘痘怎么办？_39问医生

你好，内分泌调节首先要从饮食、运动上入手平时多一些户外体育锻炼，增强体质，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，在此基础上，可服用营养品，如人参，枸杞，澳纽林玛卡来调理。