偏激、偏执一般指比较情绪化，容易猜疑外界的人和事，也比较固执。
你有一定的自我觉察能力，也在思考，为什么同事对你会有这样的描述？更可贵的是，你也有不错的自我调整的动机和动力，希望在人际关系中能够有所改善，这都是很好的内在资源。能感受到你有些困惑和焦虑，可能也有些茫然？不知你的性别、年龄如何？
我们的性格特点多半来自成长经历和家庭环境的影响，觉察自己的人际关系和情感模式，思考和验证别人的看法，就是个很好的开始。也可以尝试开始感受自己的情绪，用言语表达，或通过适合自己的渠道宣泄。我们对于自己的情绪都需要负责，也需要学习如何管理。而猜疑多半来自自己内心的恐惧，缺乏人际安全和信任。
你有一定的自我觉察能力，也在思考，为什么同事对你会有这样的描述？更可贵的是，你也有不错的自我调整的动机和动力，希望在人际关系中能够有所改善，这都是很好的内在资源。能感受到你有些困惑和焦虑，可能也有些茫然？不知你的性别、年龄如何？
我们的性格特点多半来自成长经历和家庭环境的影响，觉察自己的人际关系和情感模式，思考和验证别人的看法，就是个很好的开始。也可以尝试开始感受自己的情绪，用言语表达，或通过适合自己的渠道宣泄。我们对于自己的情绪都需要负责，也需要学习如何管理。而猜疑多半来自自己内心的恐惧，缺乏人际安全和信任。
刘泽群
王利群
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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