类风湿性关节炎一般指类风湿关节炎，类风湿关节炎适合做有氧运动，比如慢跑、打太极拳等。
1、慢跑
慢跑属于有氧运动，适当进行慢跑可以锻炼身体，增强体质，同时还可以促进身体新陈代谢，有利于病情恢复。
2、打太极拳
打太极拳可以起到锻炼肌肉力量的作用，同时还可以促进身体血液循环，有利于身体健康。
除此之外，还可以进行八段锦、五禽戏等，有利于提高身体免疫力。如果患者出现关节疼痛症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。同时，可以多吃鸡蛋、鱼肉、苹果等富含优质蛋白、维生素的食物，补充身体所需要的营养物质。
首都医科大学附属北京儿童医院
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