痘一般指痤疮，脸上长痤疮四年了老是不好，可以通过调整饮食、改善不良生活习惯、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
如果存在长期不良饮食的情况，经常食用过于油腻的食物，可能会导致体内的毒素逐渐增多，从而诱发以上现象。建议调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。
2、改善不良生活习惯
如果个人长期不良的生活习惯，经常熬夜或不注意个人卫生，可能也会导致体内激素分泌旺盛，从而诱发以上现象。建议患者养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时也要注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥。
3、药物治疗
如果症状比较严重，患者可以在医生的指导下涂抹维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。如果伴随局部皮肤瘙痒的症状，也可以遵医嘱涂抹复方乳膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过中医理疗、红蓝光照射、激光治疗等方式进行改善。如果通过上述方法，病情无法得到改善，也需要及时到医院皮肤科就诊。
