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我老公处于亚健康状态，怎么调节

王黎 其他 医师
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你好，根据你的情况，建议放松心情，睡眠充足，平时生活作息要规律，可以吃一些如人参，当归，澳纽林玛卡这样的营养品来调理，有助于改善睡眠，睡前可以喝一杯热牛奶，这有利于改善睡眠的质量，祝你健康！
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2015-06-02 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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亚健康吃什么药最有效
临床上没有亚健康吃什么药最有效的说法。若患者存在亚健康的情况，一般可以在医生指导下服用复合维生素B
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亚健康吃什么药最有效
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普通人如何摆脱亚健康
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困倦属于亚健康状态吗
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亚健康状态可通过中医内科或中西医结合科进行调理，患者需遵医嘱接受个性化治疗。 亚健康是介于健康与
刘赟 副主任医师
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通常情况下，心理亚健康是指心理状态处于正常和严重心理疾病之间的一种中间状态。心理亚健康是指其表现为
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中医的亚健康通常是指身体处于健康和疾病之间的一种状态，表现为活力低下、疲劳乏力、身体状态较差等症状
聂志扬 副主任医师
北京医院 三甲
疲劳亚健康怎么恢复
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不明原因的脑力疲劳属于身体亚健康的一种表现，但该症状也可能是大脑过度疲劳、贫血、神经衰弱等原因所导
聂志扬 副主任医师
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亚健康症状28个症状
临床上没有亚健康28种症状这种说法，亚健康表现为在一定的时间内出现活力降低、功能和适应能力减退的症
赵英帅 主治医师
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亚健康怎么治
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什么叫做亚健康
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