小腿酸胀把腿抬起来好一些，可能是由于剧烈运动、缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致的。
1、剧烈运动
如果患者近期频繁进行剧烈运动，例如跑步、跳绳等，会导致乳酸在局部堆积，从而出现小腿酸胀的情况。患者可以通过局部热敷、按摩等方式缓解症状。
2、缺钙
如果患者平时挑食或偏食，导致营养摄入不足，会诱发缺钙，也会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症可能是由于长期久坐、久站等原因导致，由于纤维环破裂髓核突出压迫神经根，患者会出现小腿酸胀、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，如果患者症状比较严重也可以选择手术治疗。
除此之外，还可能是下肢静脉曲张、下肢深静脉血栓形成等原因导致，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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