坐骨神经腿酸胀疼，需要根据具体的病因进行分析，出现这种情况多考虑跟过度劳累有关，也有可能是腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等原因引起的，需要采取针对性的治疗措施。
1、过度劳累
如果患者平时不注意休息，长时间的进行剧烈运动或者长时间的行走，可能会导致局部的乳酸过度堆积，容易出现酸胀、疼痛的症状。一般不需要进行特殊的治疗，休息一段时间后能够有所缓解，也可以适当的进行按摩。
2、腰椎间盘突出症
可能跟长时间的弯腰活动有关，也有可能是衰老导致的，会使局部的关节受到损伤，容易出现明显的疼痛症状，还有可能会导致下肢的神经受到压迫，也需要及时就诊。可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如塞来昔布片、布洛芬缓释胶囊等，同时也需要做好腰部的保暖工作。
3、梨状肌综合征
可能跟梨状肌损伤有关，也有可能是长时间的行走、劳损等原因引起的，会导致坐骨神经受到压迫，也会出现下肢放射性疼痛、麻木等症状。可以通过热敷的方式来缓解，也可以通过按摩、牵引治疗的方式来改善，对于疾病的恢复有所帮助。
除此之外，也不排除是腰椎管狭窄、腰椎管狭窄症等原因引起的，需要及时就诊治疗。
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