即使工作很忙的话也要适当的运动一下,注意饮食和生活习惯,多吃水果和蔬菜是有一定的好处的
你好,不是疾病,而是生活习惯所致,应该多吃蔬菜水果,多运动,生活规律。
这种情况是应该进行检查一下内分泌的情况看有没有异常的情况 另外就是这种情况还应该注意每天进行锻炼身体和控制饮食才行的