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怎样消除心里的恐惧感？

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
根据你所说的情况，首先的话就是说像你这样的情况的话，是因为你自己的想象力太过于丰富，还有就是说你平时想的太多太杂，所以才出现这样的情况，然后我建议你最好是能够好好的去放松一下自己，或者是做一些其他事情，分散一下自己的注意力 。希望我的回答对你有所帮助。
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2022-09-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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