39问医生

治疗痛经食谱是什么

满秋红妇产科

梁祝镇医院

不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。

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2010-07-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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