39问医生

脂肪肝脾虚如何调

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
咨询
调整饮食是关键，少油腻、多蔬果，适量摄入高蛋白食物。配合有氧运动，如散步、瑜伽，帮助减轻体重和改善代谢。中药调理如党参、白术可补益脾胃，黄芪有利水消肿效果，但需遵医嘱。保持作息规律，减少压力也对恢复有很大帮助。
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2025-03-03 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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