您好,您的描述情况有腰椎间盘突出症的可能性了。治疗主要是以卧床休息为基础,时间是3周,配合腰背肌锻炼,如果不卧床其他治疗都是会不佳的。建议综合治疗,用按摩、推拿、牵引治疗,疼痛重者可以用骶管注射治疗。口服药物可以用根痛平等治疗。扶他林外用。