七岁男孩晚上做噩梦,多考虑是生理现象引起的,也不排除与饮食不当、神经衰弱等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、生理现象
七岁男孩处于活泼好动、兴奋的年龄,如果白天过度兴奋或者接触恐怖画面,可能会导致大脑处于兴奋状态,从而诱发上述情况。这属于一种正常的生理现象,一般不需要特殊处理,但是要避免白天过度兴奋。
2、饮食不当
如果男孩在睡觉前食用过多恐怖类的食物,可能会导致大脑过度兴奋,从而诱发上述情况。这种情况下可以适当调整男孩的饮食习惯,避免食用过多恐怖类的食物。同时也要保持良好的睡眠习惯,避免熬夜。
3、神经衰弱
如果个人长期不良的情绪或者精神压力过大,可能会导致神经衰弱,从而出现精神兴奋、紧张等异常情况,也会伴随上述症状。可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪,也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
除此之外,也不排除与白天受到惊吓、缺钙等原因有关。如果通过上述方法,个人病情无法得到改善,也需要及时到医院就医。