腰一受凉就疼_39问医生

腰一受凉就疼

姚学华内科副主任医师

龙口市城市社区卫生服务中心一级

咨询

受凉后出现腰痛，可以见于血液循环不畅所致，与血管收缩、神经受刺激等所致，也需要排除一下风湿性疾病。建议查查风湿免疫十一项、行腰椎CT、下肢血管彩超等检查，可以予热水泡脚等改善循环，在空调环境下适当让下肢保暖。饮食方面可以参考：：一、日常类：牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，要少食。因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化.二、肉食类：少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。三、甜品类：少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。四、饮品类：少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，不吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。五、适量多食动物血、蛋、鱼、虾、蛇肉、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腰子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。

2018-09-06 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

腰一受凉就疼

相关科普

网站导航

服务

我的

科普