糖尿病患者若血糖偏高，需精细化管理日常生活。均衡膳食是关键，少食多餐，减少精制碳水化合物摄入，增加蔬菜和粗粮比重。加强运动，如每天坚持散步30分钟，有助于降低血糖。定期监测血糖，并根据医生建议调整治疗方案。保持良好的作息，避免压力过大，都有助于改善血糖控制。必要时，药物干预要遵医嘱适时增减。
39问医生
糖尿病患者血糖控制不佳时，应如何调整生活和饮食习惯
赵英帅
普内科
主治医师
河南省人民医院
三级甲等
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2025-03-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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